Vorspeisen

Tirtlen mit Spinatfüllung

Zutaten:

400 g Mehl (halb Weizen-, halb Roggenmehl)

2 Eier

2 EL Öl

150 ml lauwarme laktosefrei Milch

Prise Salz

1 EL Margarine

1 Zwiebel, 250 g frischer Spinat (gekocht und gehackt)

200 g Topfen laktosefrei

50 g Parmigiano Reggiano laktosefrei

Salz nach Geschmack

Pfeffer nach Geschmack

½ El Muskat

Zubereitung:

Mehl, Eiern, Öl, Milch und Salz kneten, 30 Min. ruhen lassen. Spinat mit gedünsteter Zwiebel, Topfen, Parmesan und Gewürzen mischen. Teig ausrollen, Kreise ausstechen, füllen, Ränder mit Gabel andrücken. Frittieren bis goldbraun.

Tirtlen mit Krautfüllung

Zubereitung:

Mehl, Eiern, Öl, Milch und Salz kneten, 30 Min. ruhen lassen. Spinat mit gedünsteter Zwiebel, Topfen, Parmesan und Gewürzen mischen. Teig ausrollen, Kreise ausstechen, füllen, Ränder mit Gabel andrücken. Frittieren bis goldbraun.

Zutaten:

400 g Mehl 400 g Mehl (halb Weizen-, halb Roggenmehl)

2 Eier

2 EL Öl

150 ml lauwarme laktosefrei Milch

Prise Salz

1 EL Margarine

1 Zwiebel, 500 g Sauerkraut (gekocht und gehackt)

½ TL Kümmel

Salz nach Geschmack

Pfeffer nach Geschmack

½ El Muskat

Krautsalat

Zutaten:

500 g Weißkohl (fein geschnitten)

1 Zwiebel

3 EL Weißweinessig

2 EL Sonnenblumenöl

1 TL Kümmel

Salz nach Geschmack

Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

Kohl salzen, kneten bis saftig. Zwiebel einlegen, mit Essig, Öl, Gewürzen mischen. 30-40 Min. ziehen lassen. Servieren.

Spinatknödel

Zubereitung:

Zwiebel in Butter dünsten, Spinat zugeben. Brot mit Milch einweichen. Eier, Spinat-Mischung, Parmigiano Reggiano mischen und verkneten. Knödel formen, 12–15 Min. in Salzwasser ziehen lassen. Mit brauner Butter servieren.

Zutaten:

250g Brot-Würfel

400g Spinat

1 Zwiebel

20g Margarine

2 Eier

100ml laktosefrei Milch

50g Parmigiano Reggiano

Kartoffelsalat

Zutaten:

1 kg festkochende Kartoffeln

2 Zwiebeln

150 ml Brühe (heiß)

4 EL Essig

3 EL Öl

Senf nach Geschmack

Salz nach Geschmack

Pfeffer nach Geschmack

Kräuter (Petersilie) nach Gefühl

Zubereitung:

Kartoffeln kochen, schälen, scheiben. Heiße Brühe mit Essig, Öl, gehackten Zwiebeln aufgießen. Ziehen lassen, würzen.

Rote-Beete-Knödel

Zubereitung:

Zwiebel dünsten, Rote Bete ausdrücken. Brot mit Milch einweichen. Eier und Gewürze mischen und verkneten. Knödel formen, 12–15 Min. ziehen lassen. Servieren

Zutaten:

250 g Knödelbrot

300 g geriebene Rote Bete (vorgekocht)

1 Zwiebel

20 g Margarine

2 Eier

100 ml laktosefrei Milch

Salz nach Geschmack

Pfeffer nach Geschmack

¼ EL Majoranpullver

Schlutzkrapfen mit Spinat und Riccota

Zutaten:

300 g Roggenmehl
100 g Weizenmehl
1 Ei
120 ml Wasser
1 EL Olivenöl
1 Prise Salz

300 g Spinat
250 g laktosefreier Ricotta
1 kleine Zwiebel
40 g laktosefreier Parmesan
1 EL Öl

60 g laktosefreie Butter

Zubereitung:

Teig wie im Standardrezept zubereiten.
Zwiebel in Öl anbraten, Spinat dünsten und mit Ricotta und Parmesan mischen.
Teig ausrollen, füllen und Schlutzkrapfen formen.
In Salzwasser kochen und mit laktosefreier Butter servieren.

Hauptspeisen

Hirschgulasch mit Kartoffeln

Zutaten:

800 g Hirschfleisch
3 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 Karotten
300 g Sellerie
2 EL Tomatenmark
2 EL Mehl
250 ml Rotwein
500 ml Wildfond
2 EL Öl oder laktosefreies Schmalz
Salz, Pfeffer
800 g Kartoffeln

Zubereitung:

Wie Standard, Butter durch Öl ersetzen. Fleisch anbraten, Zwiebeln in Butter rösten, Mehl einrühren. Mit Wein ablöschen, Fleisch und Fond zugeben, 2 Std. schmoren.

Kalbsbraten mit Kartoffelpüree

Zubereitung:

Wie Standard, Milch und Butter ersetzen, oder laktosefrei benutzen. Braten mehlieren, in Butter anbraten. Mit Wein und Fond schmoren. Kartoffelpüree mit Milch und Butter zubereiten.

Zutaten:

1 kg Kalbsbraten
2 EL Öl
2 Zwiebeln
2 Karotten
300 g Sellerie
2 EL Mehl
250 ml Weißwein
500 ml Kalbsfond
1 kg Kartoffeln
250 ml laktosefreie Milch
50 g laktosefreie Butter
Salz, Pfeffer, Muskat

Polenta

Zutaten:

250 g Polentagrieß
1 l Wasser
1 TL Salz

40g Laktosefreie Butter

Zubereitung:

Wie Standard, ohne Butter oder mit laktosefreier Butter. Polenta ins Salzwasser einrühren, 30–40 Min. kochen.

Tiroler Gröstl

Zubereitung:

Wie Standard, Butter durch Öl ersetzen. Kartoffeln anbraten, Fleisch und Zwiebeln zugeben. Mit Spiegelei servieren.

Zutaten:

1 kg Kartoffeln
400 g Fleisch
2 Zwiebeln
3 EL Öl
4 Eier
Salz, Pfeffer

Speckknödel

Zutaten:

250 g Weißbrot
200 ml laktosefreie Milch
40 g laktosefreie Butter
150 g Speck
2 Eier

Zubereitung:

Wie Standard, Milch und Butter ersetzen. Brot einweichen, Speck rösten, mischen. Knödel formen, ziehen lassen.

Nachspeisen

Apfelstrudel

Zutaten:

250 g Mehl

1 Ei

2 EL Öl

125 ml Wasser

1 kg Äpfel

80 g Zucker

50 g Rosinen

50 g laktosefreie Butter

Zimt

Zubereitung:

Wie Standard, jedoch laktosefreie Butter verwenden. Backzeit und Temperatur bleiben gleich.

Kaiserschmarrn

Zubereitung:

Zubereitung wie beim Standardrezept, jedoch Milch und Butter durch laktosefreie Produkte ersetzen.

Zutaten:

250 g Mehl

4 Eier

375 ml laktosefreie Milch

40 g Zucker

40 g laktosefreie Butter